Глава "Вайэлех" ("И пошел...") описывает события последнего дня земной жизни Моше. "Сто двадцать лет мне сегодня", - говорит он народу - "и я не могу больше выходить и входить..." Моше делает Йеошуа своим преемником, записывает (или завершает записывать) всю Тору на свитке, который вручает левитам для сохранения в ковчеге Завета.
Дается заповедь всеобщего собрания: каждые семь лет, в праздник Суккот первого года цикла шмиты весь еврейский народ: мужчины, женщины и дети - должны были собираться в Иерусалимском Храме, где царь должен был читать для них Тору.
Глава завершается предсказанием о том, что народ Израиля нарушит завет Всевышнего, из-за чего Б-г скроет лик Свой от них, но что окончательно их потомками Тора не будет забыта никогда.
Спасибо!
Хорошее питание – основа воспитания.
Для этого необходимы: хорошая печь, что недёшево, нелегко и не просто; чистота, что возможно на базе уважения и эстетики; качественные продукты – на базе экономической социализации; ресурс времени – на базе четкой организации; хороший рецепт – на базе знаний; хорошее настроение, благодарность, отзывчивость, чуткость, тактичность – на базе безусловного стремления обеспечить эту базу. Т.е. эта практика и есть структура воспитания, а здоровая пища – её гармоничный элемент.
Сбалансированная пища и правильная работа блокируют животный жор, приоритет и неразборчивость потребления, в т.ч. в эмоциях, информации, а через это – и в делах.
А насчёт лишнего веса: самое приятное – поесть повкуснее и сразу полежать. В гармонии же нет ни того, ни другого: если лежать, то не после еды; если есть, то не на 100 %. Чтобы продуктивнее работать, чтобы не показалось, что в сказку попал.